Раджа и женская йога (в центре города)

Для чего нужна йога?! Йога – древнее учение о развитии тела и души, зародившееся в Индии несколько тысячелетий назад. Учение йоги включает в себя знания о глубинной сути человека, затрагивающее такие аспекты, как тело, психика, сознание, дух, связь с божественным началом. Слово «Йога» в переводе с транскрита, означает «союз, соединение, единение» - это гармония, искусство коммуникации между телом и духом. Цель йоги – достичь гармонии Вашего тела, ума и духа, через комплексы физических и дыхательных упражнений, а так же улучшение Вашего физического и духовного благополучия. Центр «Инфлай» вместе с тренером Еленой предлагает занятия: - Раджа-йога, (ВТ 19:15) Раджа-йога переводится как «Царская йога». Человек, идущий этим путем самопознания и самосовершенствования, становится «царем» над всеми своими проявлениями. Основная цель раджа-йоги — контроль ума посредством медитации (дхьяна), осознание разницы между реальностью и иллюзией, и достижение освобождения. Основа Раджа-йоги – это медитации; - Гурджиевские танцы (ВТ 19: 15) Способствуют созданию гармонии между телом умом и чувствами; - практики очарования, женственности и улучшения здоровья, танец Мандала Каошики (ЧТ 19:15); - Женская йога цветущего лотоса, женские премудрости (СБ 16: 00). Занимаясь йогой, Вы не только достигните внутренней гармонии, но также сможете улучшить свои физические и умственные способности