Йога+исцеление тибетскими чашами

ДРУЗЬЯ!Всех приветствую! И всех приглашаю на йогу! Ограничений в возрасте нет! Йогические упражнения придадут вам силу, энергию, выносливость, здоровье и состояние душевного равновесия. А звук тибетских чаш- признан одним из мощнейших антистрессовых средств и в кратчайшие сроки успокаивает и расслабляет. Как проводится занятие: 1. Дыхательные энергетические техники (пранаямы) хатха-йоги. 2. Подготовительная суставно-сухожильная гимнастика йогов. 3. Упражнения в статике и динамике. 4. Упражнения в парах 5. В конце занятия выполнение любимых асан (что попросит тело) 6. Медитация под волшебные звуки тибетских чашь. Занятия проходят по вторникам и четвергам с 20.15 - 22.00