Цигун и Тайцзицюань (ушу) в Останкино

Исследовательское общество "Тайцзи" при Российской академии наук приглашает всех желающих (понедельник, среда, четверг – вечер, суббота - утро) на занятия по дисциплинам: - Тайцзицюань стиля У; - Цигун ; - Туйшоу. Регулярные занятия способствуют улучшению координации, гибкости и подвижности суставов, нормализации обмена веществ, выносливости, реабилитации после травм. Тайцзицюань также является эффективной системой рукопашного боя. Дополнительно преподаётся комплекс ТАЙЦЗИ-ЦИГУН мастера Чжоу И, который служит общему укреплению здоровья, и лучшему усвоению принципов тайцзицюань. Применяется индивидуальный подход к обучению. По договоренности возможно проведение персональных занятий и занятий в мини-группах. Инструктор - Фёдор Парфёнов, стаж занятий более 23 лет, стаж преподавания более 10 лет, кандидат биологических наук