Рисовые отруби

Благодаря уникальному составу, рисовые отруби помогают чистить человеческий организм от токсинов, которые возникают в процессе жизнедеятельности. . Как принимать рисовые отруби Как уже было неоднократно сказано – рисовые отруби нужно принимать с водой, иначе пользы от их приема не будет. Правильный прием отрубей подразумевает предварительное запаривание рисовых отрубей кипящей водой. После этого кашицу можно добавлять во все блюда или просто принимать, запивая водой. Максимальная суточная доза приема рисовых отрубей – 30 гр. Однако начинать следует с небольших доз – одна-две чайные ложки в сутки. Так нужно принимать отруби в течение недели. Затем дозу можно увеличить до 1 -2 столовых ложек трижды в день. Принимая рисовые отруби по такой схеме, вы убережете себя от различных неприятных последствий. Рисовые отруби лучше всего принимать циклами по 10 – 15 дней. С